Kamis, 31 Oktober 2013

Khasiat dan Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehatan

Khasiat dan Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehatan
Buah yang bernama latin Garcinia mangostana L selain manis dimakan, ternyata juga memiliki sejuta khasiat dan manfaat. Selain daging buahnya, kulit manggisnya pun juga dapat sebagai penyembuh penyakit. Buah manggis saat ini banyak dijual di berbagai toko buah, tapi juga ada yang sudah dikemas menjadi obat herbal. Khasiat buah manggis memang masih belum terkenal khasiatnya oleh masyarakat kita, Oleh karena itu fruitku mencoba memberikan informasi kepada anda agar tahu manfaat buah manggis bagi kesehatan secara keseluruhan. Jika anda mengkonsumsi buah manggis secara teratur setiap hari, maka anda dapat terhindar dar penyakit seperti kanker. Berikut di bawah ini adalah beberapa manfaat dan khasiat buah manggis yang perlu anda ketahui :

1. Buah Manggis Untuk Menyembuhkan dan Mencegah Kanker

Sekarang ini sedang dilakukan penelitian yang tiada henti tentang khasiat buah manggis terhadap penyakit-penyakit kanker. Hasil penelitian sementara, ekstrak yang terdapat pada buah manggis dapat mencegah tumbuhnya sel-sel pada penderita leukimia, menahan laju perkembangan sel pada kanker paru-paru, kanker hati, dan kanker usus.

2. Buah Manggis Untuk Mencegah Penyakit Mematikan

Buah manggis bermanfaat mengatasi penyakit yang dianggap berbahaya seperti diabetes, kanker, arthritis, Alzheimer, penyakit jantung, dan lainnya. Buah manggis memiliki kandungan zat xanthones yang bermanfaat untuk mengatasi penyakit-penyakit yang mematikan seperti di atas.

3. Buah Manggis Dapat Mengurangi Berat Badan

Masalah kegemukan terjadi karena membran sel dalam tubuh kita mudah membesar dan mengeras. Dan ini bisa diatasi oleh zat xanthones yang terdapat dalam buah manggis. Zat tersebut melunakkan kembali sel-sel, dan dengan cepat mengubah zat makanan menjadi energi. Kondisi ini membuat kita menjadi lebih sehat dan pada saat yang bersamaan bisa mengatasi kegemukan.

4. Buah Manggis Dapat Menghilangkan Rasa Sakit

Buah manggis juga berkhasiat mengurangi atau menghilangkan rasa sakit. Seorang dokter di Amerika Serikat mengaku mengganti obat-obatan penghilang rasa sakit yang diderita di lehernya dengan mengkonsumsi buah manggis secara rutin.

5. Buah Manggis Dapat Mencegah Penyakit Jantung

Penyakit jantung dan arteriosclerosis terjadi karena pembuluh darah di sekitar jantung kehilangan elastisitasnya. Dan buah manggis bisa memulihkan kembali elastisitas pembuluh darah melalui antimikorbial dan antioksidan. Setelah pembuluh di sekitar jantung sehat dan kuat, maka risiko terhadap serangan penyakit jantung berkurang.

6. Buah Manggis Dapat Melawan Radikal Bebas

Buah manggis mengandung catechins yang terbukti lebih efektif dan lebih berdaya guna dibandingkan vitamin C atau vitamin E dalam melawan radikal bebas yang ada di dalam tubuh kita. Dokter Frederc Templeman yang menulis buku “A Doctor Challenge, A Mangosteen Solution” menyarankan bahwa mengkonsumsi buah manggis setiap hari sebagai makanan suplemen, akan mendapatkan zat antioksidan lebih banyak dibandingkan suplemen manapun yang ditawarkan dalam obat-obatan.

7. Buah Manggis Dapat Menurunkan Darah Tinggi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi juga terjadi karena adanya gangguan pada pembuluh darah, dan ini beresiko terhadap penyakit jantung dan stroke. Buah manggis bisa mengatasi hal tersebut, terutama untuk menormalkan berat badan.

8. Buah Manggis Dapat Melindungi Pencernaan

Semakin berumur manusia, maka secara alamiah semakin berkurang zat asam di dalam perut. Kondisi ini meningkatkan bakteri di dalam perut sehingga menimbulkan penyakit diare, kemampuan usus menyerap makanan semakin berkurang, dan kelebihan gas. Gejalan-gejala seperti ini bisa diatasi oleh zat xanthones yang terdapat pada buah manggis. Xanthones berkhasiat mengatasi kelebihan bakteri, dan menyeimbangkan kembali kerja perut.

9. Buah Manggis Dapat Melindungi Saluran Kencing

Secara alamiah sesuai dengan bertambahnya usia, kemampuan otot-otot pinggul pada wanita akan menurun. Dan kondisi ini berpengaruh pada saluran kencing. Demikian juga dengan pria yang akan mengalami pembesaran prostat sesuai dengan bertambahanya usia. Hal ini sering menimbulkan infeksi karena bakteri-bakteri yang tidak berguna tidak bisa dikeluarkan secara menyeluruh melalui saluran kencing. Zat xanthones yang ada pada buah manggis termasuk zat yang mengaktifkan antibakteri.

10. Buah Manggis Dapat Menyembuhkan Gangguan Pernafasan dan Asma

Salah satu keajaiban zat pembunuh bakteri xanthones yang terdapat pada buah manggis adalah mengatasi gangguan pernapasan. Asma tergolong penyakit mematikan akibat kerusakan sistem pernapasan. Buah manggis menjadi obat alternatif yang ideal untuk menyembuhkannya karena memiliki kemampuan melawan infeksi dan mengandung zat-zat yang mengurangi alergis.

11. Manfaat Buah Manggis Menyembuhkan Diabetes

Salah satu penyakit kronis yang banyak diderita manusia adalah diabetes. Dan untuk membantu proses penyembuhan disarankan mengkonsumsi buah manggis yang mengandung zat-zat yang menormalkan tekanan darah, memulihkan energi, dan zat yang mengurangi kelebihan gula dalam darah.

12. Manfaat Buah Manggis Meningkatkan Kemampuan Mental

Gangguan atau kerusakan otak yang sekarang banyak dialami manusia adalah demensia, Alzherimer, Parkinson, stroke dan lain-lain yang merusak sistem syaraf pusat. Untuk mencegah hal ini, disarankan mengkonsumsi buah manggis yang banyak mengandung zat antioksidan. Zat ini juga mencegah mental degeneration (penurunan kemampuan mental).

13. Buah Manggis Bermanfaat Menurunkan Kolesterol Jahat

Kolesterol “jahat” atau LDL (low density lippoprotein) yang berlebihan akan menempel di dinding dan menyempitkan pembuluh darah. Dan kondisi ini bisa dikurangi dengan zat xanthones yang terdapat pada buah manggis.

14. Buah Manggis Bermanfaat Menyembuhkan Batu Ginjal

Penyakit batu ginjal biasanya dialami oleh lelaki. Untuk mencegah penyakit batu ginjal disarankan mengkonsumsi 3 ons atau lebih buah manggis setaip hari. Mengkonsumsi buah manggis akan membuat kita lebih sering kencing sehingga dapat mencegah munculnya batu ginjal.

15. Buah Manggis Bermanfaat Mencegah Gangguan Penglihatan

Katarak dan glukoma adalah gangguan penglihatan akibat radiasi yang menghilangkan protein pada lensa mata. Gangguan ini bisa diatasi dengan menghindari sinar matahari langsung (menggunakan kaca mata) dan mengkonsumsi manggis yang mengandung antioksidan.

Demikianlah berbagai manfaat buah manggis untuk kesehatan yang bisa anda konsumsi setiap hari secara teratur. Buah manggis juga salah satu buah yang sangat unik jika dibandingkan dengan buah lainnya. Anda tidak perlu khawatir membeli buah manggis yang cukup banyak, karena kelebihan buah manggis ini sangat unik dibandingkan dengan buah-buahan yang lain sebab buah manggis sendiri tidak mudah busuk ketika disimpan berminggu-minggu, karena buah manggis ini mempunyai lapisan kulit yang tebal dan pekat.



sumber:http://manfaatdaunbuah.blogspot.com/2013/09/manfaat-khasiat-buah-manggis-untuk.html